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生活に関して重要なこと

1.治療効果を維持・向上させるのは、あなた自身です

普段の生活もとても重要です。しかしながらそういった認識を持ち、きちんと根拠に基づいて考えている人は少ないと感じます。
あなたが歯医者に行って虫歯治療、口腔内の清掃を受けたとします。その後さらに虫歯を増やさないかどうか?それはあなた自身の進退管理にかかっていますね?
とても上手な歯医者さんに架かったから歯を磨かなくても虫歯になる心配無し。
とは残念ながらなりません。。
歯磨きや食べるものが影響するのと同様、当治療院での治療後もどんな自己管理をするのか?しないのか?はその後の進退、治療効果にとても関わってくると思います。
ぜひそのような認識を持っていただきたく思います。

詳しくはこちらもご覧ください薬膳・食養生について

回転木馬

2.生活上の考え方

  1. 運動って体にいいんでしょうか?
  2. 鍼だけでいいんですか?
  3. 「サプリメントを摂ってるから大丈夫」ですか?
  4. 食後の眠気は危険サイン
  5. 食物繊維、発酵職は身体に悪い?SIBOについて
  6. 日光を避けると病気になる?
  7. Autophagyに関して若返りの話
  8. 糖質制限職は身体に良いのか?
  9. 野菜を食べるのは健康的なんですか?
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