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薬膳と栄養に関する話

1.栄養、薬膳、養生の重要性

口からはいる者は健康において大変重要だと思います。
しかし、そういった認識が無かったり、そのように考えていても大変大ざっぱに感じることが多いです。
治療効果を保つのは、患者さん自身にしかできません。特に食事によって上下することは少なくありません。治療効果を下げないためにも参考に読んでいただけたら幸いです。

詳しくはこちらもご覧ください薬膳・食養生について

回転木馬

2.栄養、薬膳コラム一覧

  1. 鍼だけでいいんですか?
  2. 「サプリメントを摂ってるから大丈夫」ですか?
  3. 食後の眠気は危険サイン
  4. 食物繊維、発酵職は身体に悪い?SIBOについて
  5. 日光を避けると病気になる?
  6. Autophagyに関して若返りの話
  7. 糖質制限職は身体に良いのか?
  8. 野菜を食べるのは健康的なんですか?
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目  次

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